Люди, які завжди приходять раніше на зустрічі, привертають увагу своїм управлінням часом. Але чи замислювалися ви, що цей звичай може розкрити про їхню особистість? Психологія дає цікаві відповіді.
Що означає звичка приходити раніше?
Пунктуальність цінується у всіх сферах життя. Люди, які приходять завчасно, зазвичай вважаються відповідальними, організованими та надійними. Експертка з управління часом, докторка Діана ДеЛонзор, пояснює, що такі особи мають більшу самоконтроль і краще відчуття часу. Вони часто уявляють найгірші сценарії та залишають собі достатньо часу для подолання можливих перешкод.
Читайте також: 9 ознак, що людина може бути нещирою, навіть якщо здається дуже приємною
Стрес і бажання сподобатися
Британський психолог Олівер Беркеман зазначає, що надмірна пунктуальність може свідчити про схильність до стресу та бажання сподобатися іншим. У своїй книзі “Чотири тисячі тижнів: управління часом для смертних”він описує, що раннє прибуття створює ілюзію контролю над ситуацією.
Водночас ті, хто змушує інших чекати, можуть демонструвати владу та прагнення диктувати умови.
Прагнення максимальної ефективності
Звичка приходити значно раніше може бути проявом бажання використовувати кожну секунду з максимальною користю. Це може відображати складнощі з прийняттям невизначеності життя, адже ніхто не може повністю контролювати обставини, такі як поломка транспорту чи запізнення.
Непунктуальність як протилежність
Як і звичка приходити раніше, хронічне запізнення теж є важковикорінюваним звичаєм. За словами ДеЛонзор, ці риси формуються як психологічні або фізіологічні звички ще в дитинстві та часто стають невід’ємною частиною характеру.
Що каже модель Big Five?
Дослідження, що спираються на модель Big Five (відкритість до досвіду, сумлінність, екстраверсія, угодливість, нейротизм), не виявили чіткої залежності між пунктуальністю та цими характеристиками. Втім, інші дослідження пов’язують нейротизм із бажанням бути вчасно.
Чи можна змінити звичку?
Незалежно від того, завжди ви приходите раніше чи постійно запізнюєтесь, не варто хвилюватися. Навіть наука досі не має однозначних відповідей про зв’язок між особистістю та пунктуальністю. Головне — усвідомлювати свої звички та за потреби працювати над ними.