Що робити, якщо вважаєте що вас принижують?

У наш час почастішали випадки «принижених і ображених». Діти ставлять запитання: «принижують в школі: що робити»? Змінити школу, прогулювати, отримувати домашню освіту? Або що робити, якщо принижує чоловік — близька людина, який повинен би захищати, поважати і цінувати? Думаю, в цьому випадку, варто замислитися, чи та людина поруч з Вами! У будь-якому випадку, приймати приниження не можна, це психотравма, яка може привести до серйозних розладів, до неврозу. Тому дуже важливо навчитися правильно реагувати на неї, зберігаючи при цьому почуття власної гідності.

Immagine correlata

Одні в подібній ситуації замикаються, просто відступають, «по — страусиному» «ховаючи голову в пісок»! Інші огризаються, грублять у відповідь, задираються. Поведінка і тих, і інших тільки посилює цю непросту ситуацію, людина виробляє неадекватну поведінку, не може вибудувати спілкування з оточуючими. В результаті — неповноцінність, «розбита особистість» — позбавлена почуття власної гідності, самореалізації.

Але є третій вихід, мудрий, перевірений, шлях, який допоміг багатьом позбутися від принижень і бути, а не здаватися повноцінною особистістю! Подивимося, що робити, якщо тебе принижують.

Давайте міркувати логічно: яку мету переслідує людина, принижуючи іншого? — Придушити Ваше гідність як у своїх очах, так і в очах оточуючих, самоствердитися таким способом. Не дайте кривдникові досягти своєї мети! Будьте впевнені в собі, в міру горді, не опускайтеся до його рівня: не відповідайте, постарайтеся зберегти самовладання. Якщо Ви самодостатні, якщо у Вас є хороші друзі, близькі люди, з якими Вам легко і комфортно, якщо у Вас є захоплення, інтереси, Ваше життя проходить активно і енергійно — продовжуйте насолоджуватися всім цим, а до того, хто принизив Вас, поставтеся поблажливо. Ви на щабель вище цієї людини! Побачивши, що принизити Вас не вдалося (мета не досягнута), ця людина припинить образи.

Immagine correlata

Якщо такий варіант Вам не підходить, Ви не можете безсловесно спустити з рук нанесену образу — не мовчіть! Сміливо, впевнено подивіться в очі людині і дайте відповідь спокійним голосом. Але! Будь то в школі, на вулиці чи вдома, незалежно від того, хто перед Вами — колега або начальник, ровесник або старший Вас за віком, будьте чемні, не допускайте хамства з Вашого боку. Побачите, Вас більше не посміють принизити, адже принижують людей слабких, невпевнених, боязких. Покажіть, що Ви особистість, Вам не повинно бути соромно! І постарайтеся пробачити цю людину, його агресію, тому що у нього якраз спостерігаються відхилення.

______________________________

Слідкуйте за найцікавішими новинами “Української газети” в Німеччині у Facebook.
Вас також може зацікавити:
ЗАКОН ПРО РЕІНТЕГРАЦІЮ ДОНБАСУ: НА УКРАЇНЦІВ ЧЕКАЮТЬ СЕРЙОЗНІ ЗМІНИ
ПІДТРИМКА ОСОБАМ ПЕНСІЙНОГО ВІКУ БЕЗ ПРАВА НА ПЕНСІЮ В УКРАЇНІ
СЕСТРА УКРАЇНСЬКОГО НАРДЕПА КУПИЛА В НІМЕЧЧИНІ КІЛЬКАПОВЕРХОВУ КВАРТИРУ ЗА 4 МІЛЬЙОНИ
У НІМЕЧЧИНІ ШКІЛЬНИЙ АВТОБУС ІЗ ДІТЬМИ ПОТРАПИВ У ЖАХЛИВУ ДТП
ЯК ОСВОЇТИСЯ ПІСЛЯ ПЕРЕЇЗДУ В НІМЕЧЧИНУ. 7 ДІЄВИХ ПОРАД ПСИХОЛОГА